POLE DANCE MONTPELLIER

Des cours de Pole Dance, Cerceau, hamac aérien, Stretching, Renforcement musculaire… Venez tentez l’expérience à la salle de sport   BE YOU COACHING

Une discipline en plein essor

Populaire aux États-Unis, en Australie et en Grande-Bretagne, la pole dance, en tant que sport, a fait son apparition en France en 2006. Née au Canada dans les années 20 avec les hoochie-coochies, la pole dance consiste en une danse acrobatique avec une barre verticale. Aujourd’hui émancipée des nightclubs, la discipline évolue en une véritable fusion de danse sensuelle, de fitness et d’art aérien.

 
 
 

Un sport accessible à tous !

Ce sport est très complet quelque soit l’âge ou la morphologie, la pole dance vous aidera à affiner votre corps, à gagner en force et en souplesse.  Mais plus encore, la confiance en soi est boostée, l’image de soi valorisée ! les calories sont brûlées sans même que l’on ne s’en rende compte. Le côté aérien et euphorisant de la pole dance en font une discipline fun à pratiquer.